Die Meditation am Morgen ist für mich sehr wertvoll. Usha leitet die Meditationen auf sehr angenehme Weise an. Und die ausgewählten Texte, Gedanken und das Wissen, das sie mit uns teilt, sind wunderbar und regen mich sehr zum Nachdenken und Nachlesen an.
Die Meditation, vor allem die Metta-Meditation, berühren mich immer zutiefst. Gestärkt, ruhig und in meiner Mitte kann ich meinen Tag beginnen und diese innere Ruhe begleitet mich – dafür danke ich Usha von Herzen.
– Beate T.