Termine

11.06.-30.07.2026 
2026
MBSR-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit   Termine: 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07.
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 18.07., 10 – 16 Uhr

Kursgebühr: 430,- Euro 

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8 x donnerstags * 18.30 – 21 UhrKursort: Praxis Mirjam Baumann-Wiedling, Pappenheimstr. 3, 80335 München
14.-17.05.2026
Ungewollte Kinderlosigkeit – vom heilsamen Umgang mit Schmerz und Trauern. Eine Wochenend-Auszeit im Kloster
Dieses Seminar richtet sich Frauen und Männer, an Paare und Alleinstehende, die gerne Mutter oder Vater geworden wären und deren Wunsch nach einem Kind sich nicht erfüllt hat.
Es gibt viele Gründe, warum sich ein Kinderwunsch nicht erfüllt: Manchmal sind es die Lebensumstände, manchmal wiederholte Fehlgeburten oder gesundheitliche Einschränkungen. Oft ist es auch einfach das Leben selbst, das andere Wege einschlägt – wenn der richtige Partner nicht zur passenden Zeit da ist oder der Wunsch nach einem Kind erst später entsteht. Ob allein oder in einer Partnerschaft: Viele Menschen teilen diese Erfahrung und wissen, wie schmerzhaft sie sein kann.
Dieser Schmerz kann unermesslich sein, und er kann immer wieder erneut hervorbrechen. Gesprochen wird darüber selten – weder im privaten Umfeld noch in der Gesellschaft. Kinderlosigkeit ist ein großes Tabu.
Das bringt es auch mit sich, dass wir sehr wenig darüber wissen, wie ein heilsamer Trauerprozess in diesem Fall aussehen kann. Deshalb bieten wir auf vielfachen Wunsch dieses Seminar an.

In den meisten Trauerseminaren geht es um den Verlust, wenn ein geliebter Mensch gestorben ist. Da ist jemand, um den wir trauern – es gibt Erinnerungen, Fotos, Gegenstände, ein Grab.
Bei ungewollter Kinderlosigkeit trauern wir um die vielen Erfahrungen, die wir nicht machen dürfen: Die körperliche Erfahrung, ein Kind in sich zu tragen, das Glücksgefühl bei der Geburt, die ersten Schritte eines Kindes, die Einschulung, der Schulabschluss, die Berufsfindung… irgendwann auch die Erfahrung, Enkelkinder zu bekommen.
Vielleicht trauern wir auch um Freundschaften, die durch Entfremdung zerbrechen –weil das Leben mit und ohne Kinder oft nur schwer vereinbar ist.
Es stellen sich Fragen:
– Welchen Sinn hat mein Leben jetzt?
– Wer wird für mich da sein, wenn ich alt bin?
– Wo gibt es noch Freude in meinem Leben?
Diesen Fragen möchten wir an diesem Wochenende nachgehen.

Wir erfahren wir den Beistand und die Unterstützung anderer Frauen und Männer, die dieses Schicksal teilen. Wir erfahren Verbundenheit und erleben, dass wir nicht allein damit sind. Wir können Kraft schöpfen und neue Lebensperspektiven sichtbar machen.

Dieses Seminar leite ich zusammen mit Isabel Schupp, Trauerbegleiterin. Weitere Informationen und Anmeldung unter: www.blauerfalter.de
14.-17.05.2026Ort: EIAB
Europäisches Institut für angewandten Buddhismus
Schaumburgweg 3
51545 Waldbröl
Freitags2026
Achtsamkeits-Übungsabende:Zweimal im Monat jeweils am Freitag biete ich,  abwechselnd mit meiner Kollegin Mirjam Baumann-Wiedling, einen Achtsamkeitsabend an.
16. Januar, 23. Januar, 20. Februar, 27.F ebruar, 13.März, 20.März, 17. April, 24. April, 08. Mai, 22. Mai, 12. Juni, 19. Juni

Die meisten Abende sind ausgebucht, es gibt eine Warteliste. Schreib mir gerne, wenn du auf die Warteliste gesetzt werden möchtest, es gibt oft noch kurzfristig Plätze.

Kosten: Einzelabend: 25,00. Beim Buchen von allen 6 Abenden: 120,00 / 4 Abende: 90,00

Alle, die bereits einen MBSR- oder MSC-Kurs gemacht haben oder neugierig darauf sind, sind herzlich eingeladen!

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Jeweils 18.00 – 19.30 UhrOrt: Praxis Mirjam Baumann-Wiedling, Pappenheimstr. 3, 80335 München